♦ UVA (波長320-400nm):

» 隱形的殺手,穿透力又強,可以透過雲層、穿過玻璃。
» 造成皮膚老化的主因。也會造成色素沈澱皮膚癌

♦ UVB (波長280-320 nm):

» 主要造成急性的傷害⇒晒傷
» 亦具有累積的作用,長期曝晒同樣也會造成皮膚的老化色素沈澱皮膚癌

♦ UVC (波長200-280 nm):

» 對人體造成的傷害性最大
» 雖然被地球外圍的臭氧層過濾掉。但臭氧層被破壞,臭氧層每減少 1%,人類的皮膚癌比例就會上升 2%。

在家也需要防曬嗎?室內照明呢?陰天呢?雨天呢?冬天呢?

紫外線可以穿透雲層、玻璃,因此防曬不分季節、天氣、室內外
高山比平地紫外線強,每增高300公尺,紫外線強度增加8-10%。
許多室內照明或是會發出光的物品
防曬不分男女,年輕的肌膚也要防曬。防曬不分晴天雨天,不分四季

曬傷、曬黑怎麼辦?

兩者,肌膚都是受損的情況,先求修復肌膚,再求外觀改善。

♦ 曬傷時:

 曬後6~8小時都算是曬後急救期,應加強鎮靜和保濕,舒緩皮膚的刺激及不適,就能減少紅腫刺痛。
☛ 在曬傷部位蓋上濕冷的毛巾:每次10-15分鐘,每天數次
☛ 塗抹乳液以幫助身體鎖住水分以避免身體乾燥。

♦ 黑色素是如何決定皮膚是曬傷或是曬黑呢?

☛ 身體會製造黑色素去試圖保護深層的皮膚以避免傷害產生。
☛ 當陽光的放射線造成皮膚的傷害,身體會產生更多的黑色素去試圖保護皮膚,因而造成膚色改變。
過量的日光照射依然會造成深膚色的人皮膚的傷害,進而有可能造成皮膚癌的產生以及日後皺紋的產生。

 

來源:網路